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14 mai 2006 21:10

jeme lance : premier marathon et premieres grandes emotions aussi .
depart de lille , du monde et encore du monde. peu d'ambience mais bon pas grave l'exitation suffit ...
depart : je me suis placé sur la ligne des 3h30 et le ryhtme et soutenu mais bon la vitesse me convient bien j'adopte cette vitesse a chaque sortie :5mn au kilo
ça deroule les kilometres deilent et le premier ravito aussi tout bon, 5km 25mn pile sur mon timing que je m'étais fixé.

ça roule toujours , Emmerin magnifique l'ambiance!!!
entendre ton prenom ça fait tout drole, j'avais des frissons partout.
les kilos defilent et je continu mon bonhomme de chemin avec christophe un gars sympa que j'ai rencontré dans le peloton..

kilo 21 à y'est c'est la moitie 1h45....
ça roule toujours j'ai les pieds qui chauffe (en rentrant 2 belles ampoules sous la voute plantaire)et commencent a me faire souffrir...

je continu j'en ai vu d'autre tu te dit serre les dents et avance; on sort du long chemin le long du canal de la deule pour arriver sur wavrin..
ça commence a tirer dans les jambes ,mes temps ne sont plus a 5 au kilo mais a 5.20; pas grave j'suis la pour le finir puis le mur kilometres 30 .
ravito je m'arrete je me sent pas tres bien je bois je mange un peu d'orange puis je marche 5 mn.
allez on repart !!!

le kilometres qui me fait peur arrive kilometres 36
je suis en bas de cette montée et j'entends crié va y vas y (c'est ma maman qui est là et qui m'acclame ) elle me dit ça va ? réponse non pas trop j'ai plus de jambes ...mais pas grave je le fini!!
on monte cette satanée montée de loos en gohelle
et certain font encore de l'humour : c'est normal que ça monte c'est la cote a loos....

c'est nul mais franchement ça detent , serre les dents et avance! tenir encore tenir!!

la delivrance lievin kilo 38 ça descent et meme bien je me suis fait passer par le meneur d'allure du 4h00

pas grave j'ai dit que je le finirai !
ça deroule, je suis maintenant un monsieur qui encourage sa femme et qui lui dit qu'elle le finira en moins de 4h
je les suis ... 40.. 41.....42 mince on m'avait que du faux plat tu parles ça monte d'un coup!

je vois la ligne d'arrivée et ma femme sur le coté qui me flash .....

A y'est t'es au bout 4h01mn

Ce soir je suis mort,mais je suis marathonien. quel pied!!! :mrgreen:

14 mai 2006 21:12

BRAVO

14 mai 2006 21:17

14 mai 2006 21:18

félicitations , bel exploit sportif car terminer un marathon n'est jamais anodin, bravo :wink:

14 mai 2006 21:18

Superbe !! recit plein d'émotion et bravo...!!!!!!!!!!!!!!
étant dans la confidence de l'épreuve, je n'osais pas demander...
Toutes nos félicitations...!!!
Le flash ?? hein .. :mrgreen:

14 mai 2006 21:21

Bravo, moi je ne pourrais pas faire ça
je me contente d'un petit marathon des sables chaque été (10 km), histoire de me prouver que j'en suis toujours capable :oops:

14 mai 2006 21:25

merci a vous tous; je suis courbaturé de partout mais heureux comme celui qui a prelevé sa premiere becasse :oops:

14 mai 2006 21:39

moi je reste baba...

14 mai 2006 21:43

merci cap'

14 mai 2006 22:42

le marathon: école de l'humilité de la souffrance et du dépassement de soi, là oû le mental amène le corps.
Bravo gars tu l'a fait ! ;f;

14 mai 2006 22:47

Bravo Little Setter...

Un récit à donner des frissons et de l'émotion...

14 mai 2006 22:48

cela me donne une idée on va essayer avec l'Ami Aalin et Becassayre pendant 4h01, ensemble, de ne pas dire une connerie...

14 mai 2006 22:48

merci david ! :oops:

14 mai 2006 22:52

merci laurence merci tous ces encouragements me vont droit au coeur!!

cap' je n'en attendais pas moins de toi! pour une fois que tu ne trouver pas quoi dire!

14 mai 2006 22:55

j'adore les gens qui se donne à fond pour rien...cela me troue. une question me tarraude est ce qu'à un moment tu as le sentiment que rien ne peut t'arrêter ?

14 mai 2006 23:10

oui cap' ce sentiment ne m'a pas quitter depuis le kilometre 30 la ou tout a basculer; j'avais mal aux cuisses ;imagine avoir deux bout de bois a la place!! et puis un je ne sais quoi qui te dit lache pas!!
t'es là tu le fait vas y!!
et puis tu penses a tout ces kilometres que tu as fait pour te preparer et etre en forme ce jour là!!(pour ma part 1200 km en 3 mois)

un reconfort :je me dit ma femme et ma fille sont la bas sur la ligne et elles m'attendent! avance avance.............
ce soir je ne sais pas si c'est moi où ma femme qui est le plus fier de ceci!

15 mai 2006 09:23

et voilà..Little setter à l'arrivée...une holà spéciale pour lui !!!!!!!!!!!!!!

15 mai 2006 09:48

15 mai 2006 20:17

[scroll]bravo [/scroll]

15 mai 2006 20:40

formidable exploit sportif

bravo

15 mai 2006 20:55

en général le moment entre le 15ème et le 25 ème est propice aux pronostiques optimiste, on à pris son rythme, on est dans les chronos, le stress du départ est loin dérrière...et surtout, la souffrance n'à pas fait son apparition :sl:

enfin c'est mon avis :wink:

16 mai 2006 08:20

pour déconner : tu fais combien de remises en 4 heures ?????

16 mai 2006 08:51

Chapeau little setter

je m' entraine régulièrement, mais je ne me sentirai pas capable de courir un marathon. 1 h de footing/semaine me suffise. BRAVO :!:

16 mai 2006 13:42

cap': pas bcp de remise en 4h00 sauf la semaine de l'ouverture :wink:

merci mat

actuellement j'etais entre 5h et 6h00 d'entrainement par semaine . mais j'ai quand meme souffert sur les derniers kilos ,je ferai mieux la prochaine fois :mrgreen:

encore merci a tous!!!

16 mai 2006 23:53

Salut Little Setter!
Tu as souffert au km 30? Ben dis donc, j' suis drôlement déçue. J'm'attendais à mieux d'un ch'ti! Heureusement que t'es allé jusqu"au bout!
Bon, allez je t'invite en Dordogne pour t'entraîner pour l'an prochain.
Ca monte et ça descend; ça monte et ça descend. Ce n'est pas le plat pays de notre cher Jacques. A plus, Little Setter.
Au fait, mon fils Pierre a fait l'Amiénoise ( 10 kms) le même jour que toi. Mais tout ça n'était que prétexte à fêter ça avec un barbecue avec ses potes du rugby!